طرق علاج ترهلات الجسم والتخلص من السيلوليت

طرق علاج ترهلات الجسم والتخلص من السيلوليت 

الترهلات

 هو ترهل الجلد ، والذي يمكن رؤيته بوضوح ، ويحدث هذا الترهل عندما يتوسع الجلد المحيط في كل أو جزء من الجسم ، ويصبح محيط الجلد كبيرًا بالنسبة إلى الأنسجة التي يغطيها.
عندما تكون المعدة متدلية ، فهذا يعني أن الجلد المحيط بمنطقة البطن قد تمدد كثيرًا وأن أنسجة الجلد أصبحت أكبر نسبيًا من الأعضاء التي تغطيها ، لذلك تظهر كنمو جلدي والتي تتحول إلى طبقات من الجلد بمرور الوقت.

أسباب ترهلات الجسم

وتشمل هذه ما يلي: 

المشاكل التي تحدث أثناء هضم الطعام بعد تناول الطعام بسبب شرب الماء أو السوائل أثناء تناول الطعام أو بعده مباشرة ، مما يتسبب في تعطيل الأحماض التي تهضم الطعام حتى لا يتم هضمه بالكامل.
الأطعمة الدهنية هي أحد الأسباب التي تظهر اللويحات وانتفاخ  في البطن ، وعندما تحدث النفخة باستمرار ، يتوسع الجلد كثيرًا ويحدث الوهم.
تستغرق الوجبات الدهنية وقتًا أطول في الهضم مما تتطلبه الوجبات الخفيفة.
الترهل ينتج أيضًا عن العشاء قبل وقت النوم مباشرة ، والسبب في ذلك هو أنه عندما يذهب الجسم للنوم فإنه يسترخي تمامًا ، وبسبب نقص الحركة ، يبدأ الجسم تلقائيًا في تخزين الدهون كإجراء وقائي للتخزين الطعام لأطول فترة ممكنة ، وبسبب النوم ، لا يستخدم في أي طاقة فهو يساعد على تراكم الأجسام المترهلة.

طرق شد الجسم المترهل

بعض طرق شد الترهلات : 

ممارسة الرياضة للأشخاص الذين هم في مرحلة فقدان الوزن ، والمشي في هذه المرحلة هو أفضل علاج ترهلات الجسم في جميع أنحاء الجسم.
امزج كميات متساوية من الشبه المطحونه من العطار ومسحوق النشا وزيت الزيتون ، وبعد الخلط ، نضيف القليل من الماء لتصبح عجينة ، نطبق المنطقة المصابة وتدلكها ، ثم شطفها ، ويتم تطبيق هذه الطريقة يوما بعد يوم.
سخّن أوراق الكرنب عن طريق وضعها بخفة في الماء المغلي ، ثم وضعها على الجلد ولفها في الشاش لأطول فترة ممكنة ، ويمكن تطبيق هذه الطريقة يوميًا لأنها غير ضارة تمامًا.
امزج كوبًا من كل من هذه المكونات: (زيت النعناع ، زيت الزيتون ، بالإضافة إلى زيت الزنجبيل وخل التفاح) ، ويوضع هذا الخليط باستمرار على المنطقة المعنية حتى أن نحصل على النتيجة المرجوة.
اشرب ثلاثة أكواب من بذور حساء الشمر المسلوق يوميًا ، قبل ربع ساعة من تناول الطعام.
دلكي المنطقة المتدلية باستمرار بزيت الخردل وزيت اللوز ولا ضرر في تدليكها يوميًا.
استشر الطبيب لاستخدام أي من المستحضرات الطبية التي تساعد في علاج ترهلات الجسم  ، ومن المهم أيضًا استخدام إحدى هذه الوصفات ، وعند ظهور أي رد فعل أو رد فعل سلبي ، يرجى التوقف عن استخدام قد تكون البشرة حساسة لأحد مكونات إحدى هذه الوصفات