5 طرق لاستعمال الكركم في روتينك اليومي

لا يخلو بيت من الكركم، نظرا لفوائده في تحضير الاكل، إليك من نساء اليوم طرق أخرى لاستعمال الكركم ستفيدك في الحياة اليومية

الطريقة الأولى : ماسك الكركم للبشرة            

المكونات:

ملعقة كبيرة من العسل

رشة صغيرة من الكركم

الطريقة:

طبقيه على بشرة نظيفة واتركيه ليجف

هذه الوصفة جيدة جدا في تخفيف آثار حبوب البشرة والتجاعيد وتوحيد لونها مع المداومة

الطريقة الثانية : مقشر من الكركم للبشرة            

المكونات:

1/2 ملعقة صغيرة من الكركم

ملعقة كبيرة سكر خشن أو ملح

ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو أي زيت حسب اختياركم

الطريقة:

خلط المكونات وطبقيها على البشرة مع التقشير بحركات دائرية ثم تغسل جيد بالماء .

مقشر جيد يخلصك من الخلايا الميتة، يليق بالوجه والجسم وحتى الاقدام الجافة

الطريقة الثالثة  : الكركم لانتفاخ أسفل العينين والهالات السوداء     

المكونات:

رشة صغيرة من الكركم

القليل من الماء

العسل (اختياري)

الطريقة:

تخلط المكونات وطبقيها على منطقة تحت العينين ل15 دقيقة ثم يغسل

هذه الخلطة تساعد على تفتيح المنطقة حول العينين مع مرور الوقت.

الطريقة الرابعة  : الكركم لتبييض الأسنان              

المكونات:

رشة صغيرة من الكركم

½ ملعقة من زيت جوز الهند

الطريقة:

تفرش الأسنان بالخليط لمدة 2 دقائق ثم تترك ل 3دقائق.

تطبيق هذه الخلطة 3 إلى 4 مرات تبيض الاسنان وستلاحظين الفرق.

الطريقة الخامسة  : الكركم لعلامات تمدد الجسم والخطوط البيضاء  

المكونات:

½ ملعقة صغيرة من الكركم

½ ملعقة صغيرة من عصير ليمونة

3 ملاعق من زيت اختياري

الطريقة:

يطبق الخليط على المنطقة التي بها خطوط التمدد وتترك ل 30 دقيقة ثم يغسل.

تطبيق هذه الخلطة يوميا ستحدث فارقا  على مستوى خطوط التمدد والخطوط البيضاء.